6. октобра 2015./Sve o medu

  • Med je bolje konzumirati sa toplim čajem ili mlijekom nego ga jesti.
  • Ako jedete med, držite ga u ustima neko vrijeme, nemojte ga odmah progutati.
  • Preporučena količina meda za zadravu odlaslu osobu je 150 grama.
  • Preporučena količina meda za decu je oko 50 grama,bagremovog meda.
  • Digestivni trakt brzo i lahko apsorbujem med. On je katalizator za mnoge korisne substance, posebno vitamine i kalcijum. Ako koristite lijekove ili suplemente, med će pomoći njihovo absorbiranje od strane tela.
  • Med ne treba zagrevati ili stavljati u čaj ili mleko toplije od 40°C, jer to uništava njegova svojstva i korisne substance.
  • Stariji med se kristalizuje što je dokaz da je prirodan.
  • Vjeruje se da je dobro koristiti med svakog dana u malim količinama dodat mešavinu limunske kisaline i vode uz jelo.
  • Pravilo: djeca treba da jedu po kašikicu meda tri puta dnevno, a stariji po kašiku tri puta dnevno.
  • Osobe koje nemaju dovoljno kiseline za varnje, treba da jedu med prije obroka.
  • Oni koji imaju višak kiseline, oni koji imaju čir i drugi, treba da jedu med poslije obroka.
  • Med nema rok trajanja.
  • Lekovita svojstva meda mogu biti izgubljena ako stoji otvoren, dođe u kontakt s vodom ili bude izložen visokim temperaturama (većim od 40°C) na otvorenom suncu.

Add Comment